In de zomer van 2022 kwam Lia naar mijn centrum voor een individuele sessie. Ze was op mijn pad gekomen via haar dochter die in Duitsland woont en daar Feldenkraislessen had gedaan en daar goede ervaringen mee had. Lia was een half jaar ervoor haar man verloren, waar ze jaren tot aan zijn dood voor […]
Ik had een weinig urineverlies sinds de bevalling van mijn dochter, maar het was voor me niet een bewust probleem. Het was in het eerste jaar wel een duidelijk probleem geweest. Toen had ik af en toe echte overstromingen. Maar dit beetje urineverlies, een drupje bij hoesten en niezen, was heel acceptabel. Dat ik me […]
André Swertz komt nu sinds een jaar zoveel hij of ik kan wekelijks. André heeft een hersenbloeding gehad en heeft ten gevolge daarvan een ‘onwillige linkerarm en -been’. Soms werk ik met mijn handen, maar meestal wil André iets wat hij zelf thuis kan doen. Na de lange zomerstop was het allemaal wat strammer en […]
Ik wil graag nog aanvullen op het vorige blog ‘Het gaat nooit over!’ en hoe ons brein werkt. We staan nog veel dichter bij de oermens dan we zouden willen. Er is een enorme evolutie in de buitenwereld via de industrialisatie naar automatisering en digitalisering. Maar ons brein evolueert niet zo snel, die zit nog […]
Veel mensen die bij mij komen omdat ze ergens een probleem mee hebben of pijnklachten hebben, hebben ergens in hun verhaal dat het in het zitten optreedt. Ik leer ze dan ook eerst pijnvrij en gemakkelijk zitten, want dat doen ze het grootste gedeelte van de dag. Er is daarin mijns inziens zeker een ideaal […]
Uit hersenonderzoek blijkt dat we maar van heel weinig informatie bewust zijn van het geheel wat aan informatie je hersenen binnenkomt. De linkerhersenhelft scant de wereld en laat liggen wat hij niet kent. Op die manier worden ongeveer 7 bits/seconde verwerkt en dat is wat we ons bewust zijn. Onbewuste informatie Je rechterhersenhelft daarentegen verwerkt […]
Ik ben sinds een kleine 2 jaar in training bij Roy Martina, holistisch arts en ontwikkelaar van de NEI-methode Neuro-Emotieve Integratie. Hij is een nog steeds ongeslagen wereldkampioen karate op een aantal onderdelen, dus een belangrijk sporter die veel te danken heeft aan zijn manier van denken. Wat voor mij belangrijker is, is dat hij […]
In 2013 begon ik met trainingen bij Nisandeh Neta en later ook bij zijn vrouw Vered Neta. Het ging over marketing via Social Media ed. wat mij bijvoorbeeld leerde te gaan bloggen. Maar het ging ook over je persoonlijke ontwikkeling: je bedrijf is zo groot als jij bent, dus als jij je ontwikkelt als persoon […]
Over mijn individuele lessen, Functionele Integratie op basis van de Feldenkrais Methode, heb ik eigenlijk nog nooit geschreven. Toch vinden vaak mensen mij, die al van alles hebben gedaan om van hun klachten af te komen. Meestal komen ze dan met: “ik wil graag onderzoeken wat ik zelf kan doen ‘om beter in mijn vel […]
Als ik mijn klanten vraag mensen uit te nodigen voor mijn gratis kennismakingslessen, zeggen ze vaak: ‘Ik kan het niet goed uitleggen wat het is en wat het doet!” Ik kan dat goed begrijpen. Het is ook moeilijk in woorden uit te leggen. Dat is de reden van de gratis lessen en de 3-lessen-strippenkaart. Het […]
