Een pijnlijke plek is in mijn visie een onschuldige plek, die lijdt omdat ergens anders de beweging stopt of wordt tegengewerkt. Gisteren in de les vroeg Annemiek: ‘Nou heb ik weer pijn bij mijn rechterschouderblad en ik raak daar helemaal van in de war. Ik kan het makkelijk negeren en doorgaan en er is een […]
Tag Archives | langzaam bewegen
Wat wil jij veranderen?
By Tjitske de Boer in aandacht, activeren van hersenfuncties, bewegen, beweging, langzaam bewegen, veranderen 11
Wat is er langzaam ingeslopen, waar ben je aan gewend geraakt, maar zou je eigenlijk willen veranderen als je weet hoe? Of waar heb je moeite mee en wat zou je graag met gemak doen? Wij mensen zijn gewoontedieren. Gelukkig maar. Dankzij gewoontes kunnen we zoveel bereiken. Stel je maar voor dat je elke dag […]